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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水
把陈皮泡 软，
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。